今日の歩数

ポケモンGOをプレイして実際ウォーキングダイエットとして成立するのか、多機能な歩数計を使って毎日の歩数+αを報告するブログです

今日の歩数 222日目

今日の歩数:9064歩
総距離:7.24キロ(歩幅80cm計算)
歩いた時間:87分
総消費カロリー:513.6
脂肪燃焼量:13.5g(体重94kg計算)



今日は上着を着てた人を多く見かけたほど寒い

一日でした。そんな自分はウィンドブレーカー

を着て過ごしてましたが、それでも家でじっと

していると寒いんだよなぁとデブでも寒さに

耐えられる訳では無いのに痩せたので更に寒さ

に弱くなってそうだなぁと思う四国出身です


るるぶ四国'18 (国内シリーズ)
ジェイティビィパブリッシング
2017-05-26



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今日の歩数 221日目

今日の歩数:7221歩
総距離:5.78キロ(歩幅80cm計算)
歩いた時間:70分
総消費カロリー:406.7
脂肪燃焼量:10.9g(体重94kg計算)



寒い。しかも今が梅雨かと思うぐらい雨続きで

これから先1週間も同じような天候なので歩く

のが嫌になっちゃいますねぇ。秋空の下で歩き

たかったのですが残念やなぁと思う日々です
 




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