今日の歩数

ポケモンGOをプレイして実際ウォーキングダイエットとして成立するのか、多機能な歩数計を使って毎日の歩数+αを報告するブログです

今日の歩数 214日目

今日の歩数:22642歩
総距離:18.10キロ(歩幅80cm計算)
歩いた時間:222分
総消費カロリー:1225.7
脂肪燃焼量:34.3g(体重94kg計算)



50コインを稼ぐために歩数が増え疲れた…と歩数を

見て思ったり。あと昨日個体値100のポケモン紹介

みたいなレス
を見てどれぐらい持ってるか確認した

所、合計10匹でした。4万以上捕まえててこのザマ

なのは多いのか少ないのかよくわからないけど、

こいつだけは自慢してええやろと思うので貼って〆

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今日の歩数 213日目

今日の歩数:11879歩
総距離:9.49キロ(歩幅80cm計算)
歩いた時間:115分
総消費カロリー:661.6
脂肪燃焼量:17.9g(体重94kg計算)



毎日これぐらいの歩数で良いんだよ!とか思って

いる私です。というか10キロ超えて歩くと明らか

に疲れるような気がするのは1年経っても体力が

付かない自分の体質なのか仕様なのか…とか思い

ながら程々に切り上げたい趣味であります


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日経おとなのOFF編集部
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2017-09-11



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