今日の歩数

ポケモンGOをプレイして実際ウォーキングダイエットとして成立するのか、多機能な歩数計を使って毎日の歩数+αを報告するブログです

今日の歩数 410日目

今日の歩数:16364歩
総距離:12.10キロ(歩幅74cm計算)
歩いた時間:160分
総消費カロリー:833.0
脂肪燃焼量:24.6g(体重88kg計算)



今日は端的に言って駄目な日でした、はい。

取り敢えず統括として今月分の総歩数画像

を貼っておきます。消費カロリー少なくない?

clip_now_20180430_180601


何か体重80キロ台に設定してからガクン

と消費されなくなるという、現実的に

そんな事になるか?と訝しく思って

ますが…まあここ2ヶ月で1キロ減と

いう状況、歩く方はこれ以上増やす気力

が起きないので(屑)、食べる量を何とか

減らすしか無さそうですね、(´Д`)ハァ…
 




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今日の歩数 409日目

今日の歩数:20521歩
総距離:15.18キロ(歩幅74cm計算)
歩いた時間:199分
総消費カロリー:1064.6
脂肪燃焼量:29.9g(体重88kg計算)



久しぶりに2万歩超え。そして無事に当選

しました。やっぱり地元狙いになりますね

IMG_20180429_142039


EX2~3回ぐらいやれば大体当たっているので

今後もEX終わり次第、ぼちぼちやっておこうと

思います。やっぱ攻撃力最大のミュウツー欲しい




 

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