今日の歩数

ポケモンGOをプレイして実際ウォーキングダイエットとして成立するのか、多機能な歩数計を使って毎日の歩数+αを報告するブログです

今日の歩数 279日目

今日の歩数:17733歩
総距離:13.11キロ(歩幅74cm計算)
歩いた時間:174分
総消費カロリー:943.2
脂肪燃焼量:25.4g(体重91kg計算)



今日道端で倒れた人を見ました、即座に周りの人達が

救急車を呼び迅速に応対してたので私は特にやる事が

無かったのですが今月2度目なんですよね…他人事じゃ

無いよなと先日倒れかけた経験もあり取り敢えず飲料水

は確実に確保する、それだけは心掛けたいと思います




 

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今日の歩数 278日目

今日の歩数:18185歩
総距離:13.45キロ(歩幅74cm計算)
歩いた時間:174分
総消費カロリー:993.2
脂肪燃焼量:27.2g(体重92kg計算)


歩数計を忘れて+1000歩ぐらい歩いたけども

付け忘れたので仕方ないね。あと左足に何か

違和感あるんでどうなんだろうかとか思いつつ

今日は新しい第三世代を1匹も捕れなかった

ので流石に情報を集める必要がある頃合いです

 



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