今日の歩数

ポケモンGOをプレイして実際ウォーキングダイエットとして成立するのか、多機能な歩数計を使って毎日の歩数+αを報告するブログです

今日の歩数 234日目

今日の歩数:11815歩
総距離:8.73キロ(歩幅74cm計算)
歩いた時間:112分
総消費カロリー:653.3
脂肪燃焼量:17.6g(体重92kg計算)



雨が降る前に歩いてきた、流石に降る前に退散した

ので歩数は伸びませんでしたが。問題は何だか食欲

がやたらある所で食べないと辛ぽよってなっている

現状ですね。栄養のバランスの問題なんでしょうか

ねぇ、どうしても不足してると実感する次第です
 




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今日の歩数 233日目

今日の歩数:12995歩
総距離:9.61キロ(歩幅74cm計算)
歩いた時間:127分
総消費カロリー:704.9
脂肪燃焼量:18.9g(体重92kg計算)



歩幅を80→74cmに、体重を94→92に設定を弄りました

スマホがお前の歩幅は74センチだと言ってくるからね、

そちらに合わせたという感じなので6センチの差がどれ

だけ大きくなるかは今度で分かってくるのでしょうね。

ただまた雨なんだよなぁ、それも土日で。と、やはり

ケチが付いた感じがしまくるイベント中でありまする





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