今日の歩数

ポケモンGOをプレイして実際ウォーキングダイエットとして成立するのか、多機能な歩数計を使って毎日の歩数+αを報告するブログです

今日の歩数 200日目

今日の歩数:18331歩
総距離:14.66キロ(歩幅80cm計算)
歩いた時間:182分
総消費カロリー:1008.6
脂肪燃焼量:26.8g(体重94kg計算)



気がつけばもう200日、体重は始めた当初からすると

7キロ減という所でしょうか…1日平均1万歩以上は

どの月でも達成してたので現在含めしっかり食って

もいるという証拠でもありますね。まあライザップ

をしている訳でも無いのでこのペースで良いから

じっくり減らしていきたいしミュウツー欲しいです

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今日の歩数 199日目

今日の歩数:16376歩
総距離:13.09キロ(歩幅80cm計算)
歩いた時間:160分
総消費カロリー:899.0
脂肪燃焼量:24.5g(体重94kg計算)



イベント初日、ポケモンが大量発生していて投げる球

がやや不足気味になってきました。ある程度距離を

歩く事を考えるとあまりポケモンを捕獲しない方が

距離が延びるんですよね、スマホの電池的に。上手く

行かないものだなと中々痛し痒しな状況であります
 




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