今日の歩数　560日目 : 今日の歩数

今日の歩数：14981歩
総距離：11.08キロ（歩幅74cm計算）
歩いた時間：147分
総消費カロリー：754.9
脂肪燃焼量：21.4g（体重86kg計算）

今日は仕事後上司に食事を誘われ遅くなった1日

でありましたとさ。気温もすっかり冷え込んで、

体調管理が難しくなってきたなと処方された風邪

の薬を飲みながら明日も仕事でございまする