今日の歩数:5105歩
総距離:3.77キロ(歩幅74cm計算)
歩いた時間:49分
総消費カロリー:257.8
脂肪燃焼量:6.9g(体重86kg計算)
風邪をぶり返してしまい、病院へ行って
年始の仕事まで休むことになった1日に
なりました。新年早々これでは2019年
は不安やなぁ…と、風邪と併発している
持病の喘息の方が辛い、虚弱体質です
あと先週は何とか週25キロ達成できた
だけでした。今週何とか50キロ達成した
い所ですが…体調が如何せん悪いですね
総距離:3.77キロ(歩幅74cm計算)
歩いた時間:49分
総消費カロリー:257.8
脂肪燃焼量:6.9g(体重86kg計算)
風邪をぶり返してしまい、病院へ行って
年始の仕事まで休むことになった1日に
なりました。新年早々これでは2019年
は不安やなぁ…と、風邪と併発している
持病の喘息の方が辛い、虚弱体質です
あと先週は何とか週25キロ達成できた
だけでした。今週何とか50キロ達成した
い所ですが…体調が如何せん悪いですね
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