今日の歩数

今日の歩数：15701歩
総距離：11.61キロ（歩幅74cm計算）
歩いた時間：149分
総消費カロリー：812.3
脂肪燃焼量：23.2g（体重86kg計算）


ぶっちゃけ講習の疲れが抜けてないなぁと

思いながら今日という日を過ごしましたが

その割にはよく歩いたって感じ。風邪は

ようやく風邪薬に頼らずに済みそうな所

まで回復したのでぼちぼち歩いていたいです

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