今日の歩数:11625歩
総距離:8.59キロ(歩幅74cm計算)
歩いた時間:112分
総消費カロリー:608.6
脂肪燃焼量:16.5g(体重88kg計算)
うん、少ない。そして先週分の総歩数もやや少ない
むしろ今までが頑張りすぎてたんだよ!とか言いつつ
今の食いっぷりでは太る一方なんですよねぇ。一応は
ダイエットブログなのだから食事に気をつける部分を
見せていきたいものです、と遅めの夕飯を食べながら
総距離:8.59キロ(歩幅74cm計算)
歩いた時間:112分
総消費カロリー:608.6
脂肪燃焼量:16.5g(体重88kg計算)
うん、少ない。そして先週分の総歩数もやや少ない
むしろ今までが頑張りすぎてたんだよ!とか言いつつ
今の食いっぷりでは太る一方なんですよねぇ。一応は
ダイエットブログなのだから食事に気をつける部分を
見せていきたいものです、と遅めの夕飯を食べながら
Winnk
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