今日の歩数:15781歩
総距離:11.67キロ(歩幅74cm計算)
歩いた時間:152分
総消費カロリー:826.5
脂肪燃焼量:24.8g(体重90kg計算)



すっかり秋めいた気候になりましたね、歩いて

いても全然汗かかないし先週まで刺されてた

蚊もいない。まあ過ごしやすくはなった訳で

すが結局成果の有無の方が大事だなぁと思う、

もうギラティナ色違いをほぼ諦めた私です




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