今日の歩数:17293歩
総距離:12.79キロ(歩幅74cm計算)
歩いた時間:168分
総消費カロリー:924.1
脂肪燃焼量:26.5g(体重92kg計算)
昨日頑張るとか言って今日レイド1回しか
やらなかった私です。いや色々あんねん…
あと今月はそこそこ歩いたのですが何か
消費カロリーが低かった、仕事場での歩き
が尽く消費してない扱いなので実際辛い
体重も減るどころか増えるしいやはや難儀ですね
総距離:12.79キロ(歩幅74cm計算)
歩いた時間:168分
総消費カロリー:924.1
脂肪燃焼量:26.5g(体重92kg計算)
昨日頑張るとか言って今日レイド1回しか
やらなかった私です。いや色々あんねん…
あと今月はそこそこ歩いたのですが何か
消費カロリーが低かった、仕事場での歩き
が尽く消費してない扱いなので実際辛い
体重も減るどころか増えるしいやはや難儀ですね
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