2018年、2019年もやっているので2020年

もやります、1年間での総歩数+α。ただ

昨年はコロナ禍であり移動せず地元をずっと

回っていたという感じなんでポケモンGO

の楽しさというのはかなり下がった1年に

なりましたね…それでもなんのかんの

ちゃんとやってるので習慣になるって

凄いなぁって思う数字になりました、はい

2020年
総歩数:5756039
(昨年比+351230歩)
総歩行距離:3892.2キロメートル
(昨年比-8.87キロメートル)
総歩行時間:1028時間50分
(昨年比+44時間43分)
総消費カロリー:225868.9キロカロリー
(昨年比+55747.6キロカロリー)
総脂肪燃焼量:32235.7グラム
(昨年比+7948グラム)
体重:2020年1月初 90キロ
   → 2020年12月末 95キロ



幾ら頑張ってもリバウンとし続けている

以上、もうウォーキングダイエットとは

言えなくなってしまったな…ポケモンGO

への熱も冷めつつあるのにこのブログの

意義とは一体うごごご…って感じですが

もう歩くのを増やすのも限界を感じて

いるので食べるのをどれだけ減らせるか、

コロナは太っている人間ほど危ないとの

事ですし2021年は痩せる事を意識して

行こうと思います、結局食べないのが基本





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