今日の歩数:16587歩
総距離:13.26キロ(歩幅80cm計算)
歩いた時間:167分
総消費カロリー:889.1
脂肪燃焼量:23.8g(体重94kg計算)



足にまめが出来ました。原因は長時間歩いた、という

よりは靴がもう限界なのに無理して履き続けてきた方

にあると思いまた安い靴をネットで購入してみたり。

今回もまた半年持ってくれる事を祈りつつどうせ歩い

て履き潰すので安物ばかり買っていく所存であります





計算してみたら何のかんので今の靴で2000キロ近く

歩いているのでまあ…仕方ないよねって感じです

にほんブログ村 ダイエットブログ ウォーキングダイエットへ
にほんブログ村