今日の歩数:5630歩
総距離:4.16キロ(歩幅74cm計算)
歩いた時間:52分
総消費カロリー:317.9
脂肪燃焼量:8.5g(体重91kg計算)



本日は寒さに負けました。風邪っぽい症状も出ている

現状もあって多少休むことにしてみました。インフル

エンザも流行ってますからねぇ、体が弱っている時に

無理はしない、と言い訳しつつ大人しく寝ます





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