今日の歩数:14413歩
総距離:10.65キロ(歩幅74cm計算)
歩いた時間:140分
総消費カロリー:756.3
脂肪燃焼量:20.4g(体重89kg計算)



今日は妙に疲れた…そこまで歩いている訳では

無いんですけどもねぇ。もう少し本腰入れて

体力を付けなきゃ行けないのだろうなぁと思い

ながらただ歩くだけの人間でありまする
 




にほんブログ村 ダイエットブログ ウォーキングダイエットへ
にほんブログ村