今日の歩数:14280歩
総距離:10.56キロ(歩幅74cm計算)
歩いた時間:140分
総消費カロリー:743.0
脂肪燃焼量:19.8g(体重89kg計算)



足を少し痛めました。靴がすり減ってきて

歩き方が悪くなったのが原因でしょうか…

取り敢えず無茶はしないレベルでぼちぼち

歩こうと思います。歩き出すまでがキツイ





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